Bilan de ma première année avec deux enfants de moins de 3 ans : ce que j’aurais aimé savoir
Il y a un an, je regardais mon deuxième bébé dans les bras en me demandant comment j’allais faire. Pas dans un sens dramatique, plutôt…
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Fausse couche : où trouver de l’aide et comment se faire accompagner
Une fausse couche bouleverse, quelle que soit l’avancée de la grossesse ou les circonstances dans lesquelles elle survient. Dans les jours qui suivent, une question…
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Préparer le Ramadan et l’Eid avec un bébé : ce qui compte vraiment
Le Ramadan et l’Eid avec un bébé apportent une ambiance particulière dans les foyers : des repas partagés en fin de journée, des veillées prolongées,…
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Les fausses couches : comprendre cette épreuve
On en parle peu, et pourtant elle traverse la vie d’un très grand nombre de femmes. La fausse couche reste un sujet entouré de silence,…
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Pourquoi la culpabilité maternelle est-elle si fréquente ?
Il y a quelques mois, j’ai laissé mon fils devant la télé pendant vingt minutes pour pouvoir prendre une douche seule. Vingt minutes. Et pourtant,…
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Répartition des tâches dans le couple après bébé : comment retrouver l’équilibre
Une casserole sur le feu, un torchon dans une main, un œil sur le transat où bébé s’est enfin calmé. Ce moment-là, beaucoup de jeunes…
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Charge mentale maman : pourquoi j’ai l’impression de penser à tout, tout le temps ?
Il est 22h30, je viens de coucher mes enfants, et au lieu de dormir je suis en train de me demander si ma fille n’a…
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Comment retrouver du temps pour soi après l’arrivée d’un enfant ?
Il y a quelques mois, je me suis surprise devant le miroir à ne plus vraiment savoir qui j’avais en face de moi. Pas au…
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Partir en vacances avec bébé : la checklist complète pour ne rien oublier
Partir en vacances avec bébé, ça se prépare un peu différemment. Entre les tenues, le sommeil, les repas et la trousse de toilettes, il y…
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10 repas post-partum rapides et simples pour les jours où l’énergie manque
Il y a des jours, en post-partum, où même réchauffer une assiette demande un effort. Le corps récupère, les nuits sont hachées, et la simple…
